הגישה הרווחת היום כלפי המחזור החודשי של הנשים היא גישה של התעלמות (במקרה הטוב) והסתרה במקרה הפחות טוב. אנו משתמשת במילה "מחזור" לתאר את ימי הווסת, על אף שהמחזור הוא המתאר את החודש כולו, המעגל החוזר על עצמו שוב ושוב. באתר הזה אנו מציעות גישה אחרת להסתכל על המחזור החודשי הנשי- גישה רחבה יותר.

הסתכלות שלמה על המחזוריות שלנו תכלול התבוננות מעמיקה בצד הפיזי שלה, אך לא רק. נתבונן גם על מצבי הרוח שלנו, הרגשות שלנו, האנרגיות שלנו- לעשייה, למין, ליצירה, נתבונן בצרכים שעולים בנו בשלבים שונים במחזור. נכיר את התהליך ההורמונלי שמתרחש בנו, הורמונים שמשפיעים לנו על המוח – מקורם של הרגשות והמחשבות.

נכיר את הווסת וגם את הביוץ, ואת המאפיינים של התקופות שביניהם.

נראה את ההשפעה על עצמנו ועל הסובבים אותנו, נבחן את הקשר בין המחזוריות האישית לבין מעגלים אחרים בטבע ובעולם.

מה נגלה?
נגלה את הפוריות שלנו, במובן העמוק של המילה. כל אחת תראה זאת בצורה אחרת, את ההשפעות האישיות של המעגל הזה עליה. ואולי גם תהיה הזדמנות לחוות את הריפוי שבהשבת המחזוריות הנשית למקום שמכבד, את האשה ואת הנשיות.

את מוזמנת להוריד מכאן את "הטבלה המחזורית"- לוח לסימון המחזור החודשי , המכיל גם סימונים של הירח המלא והחסר, ומאפשר לך לעקוב ולהכיר תופעות שונות במחזוריות החודשית שלך.

להורדת הטבלה כמסמך PDF להדפסה לחצי : טבלה 20-21