ATMAT הינה טכניקת עיסוי המיועדת בעיקר לחיזוק הרחם. השיטה מסייעת לטפל במצבים שונים הקשורים במערכת הרביה הנשית – בעיות פריון, הריון וכאבי מחזור. באמצעות סדרת תנועות עיסוי מחזקים את רצועות הרחם ומאפשרים … – לחצי להמשך קריאה –
ארכיון הקטגוריה: דרכים ושיטות
יוגה נשית היא שיטת תרגול המשלבת בין מסורת היוגה לבין הבנת דרך הפעולה הייחודית של הגוף הנשי. שיטת התרגול מעניקה פרשנות נשית לא רק לתנוחות השונות, אלא גם – ובעיקר … – לחצי להמשך קריאה –